3V3篮球比赛,这种主要是半场进攻,主要的比赛规则为:比赛时间:小组赛上下半场各7分钟,中场休息1分钟。八强赛上下半场各10分钟,中场休息1分钟;每场比赛每队允许请求一次暂停,每次暂停时间为30秒;比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。比赛进攻时间为24秒。

01

正面突破

相对来说,3V3比赛中由于人数较少,场上人员没有那么密集,因此,3V3比赛还是比较容易突破的。进攻时持球人可持球正面突破,通过变向等摆脱防守队员后轻松上篮得分。单人持球突破也是3V3比赛中最简单粗暴的得分方式,但要求持球人有一定的单打能力,且有较强的篮下终结能力。

02

底线单打

3V3半场的比赛较5V5比赛更注重个人能力,半场比赛能有更多个人单打的机会。除了正面突破,另一种强侧打单的方式就是球员底线持球单打,可背身单打,也可运球突破,需根据自身特点和对面防守情况进行选择。

03

突破分球

在突破时,过掉了一个防守队员,一旦有其它对方球员来协防时,持球人应该迅速找到己方空位球员的位置,并及时将球分给他,形成一个空位投篮的机会。其实在突破时就应该下意识的记住己方球员的大概所在位置,在突破时也要注意观察他们的跑位,一旦有空位机会则应立马传球。

04

挡拆下顺

己方内线球员为持球人做掩护,挡住防守队员,这样会将有两个防守队员。挡完后内线球员里面向篮下跑动,如果对方球员的防守没沟通好致使两个人都跟防持球人,则持球人可迅速将球分给内线球员,这样便有一个轻松上篮得分的机会。

???“3对3”篮球一开始起源于美国黑人社区,由于不受场地限制,其后经过逐渐发展,现已成为世界上比较流行、深受广大篮球爱好者喜爱的一种篮球赛事,并于2017年被国际奥委会列为2020年东京奥运会正式比赛项目。由于是一种“3对3”的篮球对抗比赛,不仅对个人技术要求较高,同时对战术也有着非常高的要求。现介绍几种比较简单常用的战术。

???一.传切配合。这一战术的运用主要是以控球球员为主,要求持球球员不仅拥有出色的速度,还要有积极的跑动意识。右侧45度角的2号进攻球员在三分线外的做一个反跑的假动作,迅速回撤到三分线外,1号进攻球员迅速将球传给2号球员,2号球员要做突破或远投的假动作。与此同时,1号球员先是往左侧一个假跑,做出要从左路插入的假象,在骗取防守球员的注意力时,1号球员迅速改变方向转而从右路往内线切入,接2号的传球轻松上篮得分。

???二.挡拆战术。挡拆战术是最传统、最简单的一种进攻战术,在“3对3”的比赛当中由于比赛空间非常充裕,挡拆战术使用比较频繁。1号进攻球员在弧顶运球的时候,2号进攻球员拉过来给他进行掩护,同时将2号球员带过来,1号进攻球员持球直接从右路进行突破,吸引2号防守球员进行换防,而2号进攻球员在挡拆完毕之后转身利用身体将1号防守球员挡在身体侧面或后面,然后迅速往内线切入,1号进攻球员则在突破的过程中直接将球传进去,2号进攻球员便获得空位得分的机会。

三.内线掩护进攻战术。2号进攻球员在篮底进行移动,到左侧给3号进攻球员进行掩护,带动进攻方的中锋立马往内线切入,如果对方跟不上或防守不及时,这时1号进攻球员直接传球给3号,3号便可以轻松上篮得分。如果是3号进攻球员切入的时候被对方的2号防守球员换防导致没有进攻机会的话,那么3号进攻球员继续往右路沿着底线移动,将对方的防守球员引开,这样在此前做了掩护的2号进攻球员由于能够卡住内线的有利位置,那么他只需要稍微往内线切入,1号球员便能够将球直接传进去轻松得分。

“3对3”篮球比赛当中战术配合比较多,在紧张的比赛和有限的空间当中如何有效运用?在增强配合意识和团队意识的前提下,还需要大家在训练和实战中不断磨合才能够运用自如。

三对三篮球,是街头篮球的一种,是流行于城市的篮球比赛形式,亦是嘻哈文化的重要分支之一。由于源于和流行于黑人社区,所以又称黑人篮球。其后经过逐渐发展,成为现时世界流行的三人篮球比赛。一般比赛形式为一对一或三对三的比赛,对个人技术要求比较高。

东京奥运会男子三对三篮球是奥运会历史上第一次举办三人制篮球比赛,最后的总排名赛前三是男子球队是,第一名拉脱维亚,第二名俄罗斯奥委会队,名第三名塞尔维亚。由于俄罗斯代表队被查出服用禁药,所以以俄罗斯奥委会进行颁奖升旗。

"三打三"的比赛规则

比赛规则:

1.每队至少有三名参赛队员。每场比赛每队可以只上场两名队员,但不能仅有一名队员。

2.比赛开始以后不允许更换原有队员,如果擅自在开赛后更换队员或发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时,将取消其比赛资格。

3.在热身练习时不允许扣篮,仅在正式比赛中才允许扣篮。如有队员在非正式比赛时扣篮,将被取消比赛资格。

4.所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到。报到时必须出示身份证或户口簿。

5.比赛中换人没有限制,但仅在死球或半场比赛结束时才能换人。球进后也可换人。

6.比赛开始时,由裁判掷硬币决定发球权。掷硬币胜方队,可先发球也可将发球权转让给对方队。如果有加时赛,由比赛开始时没有发球的一方发球。

7.进球后换发球。

8.一方投篮未进,由对方抢到篮板球后,则需退到二分线后再进攻。

9.每次换发球,发球方必须退到6.096米二分线之后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线,此次发球不算并换发球。不允许未退回二分线后而直接投篮。如果对方欲在未退回二分线之前就投篮而我方队员因此犯规,则犯规不算,且由我方发球。

10.在比赛前,双方派一名队员检查比赛球,还应把球传给队友也检查,双方检查完后方可开始比赛。

11.所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。

12.二分球:与专业比赛中三分球相似,在6.096米弧线之外出手投中篮作二分算,投篮队员的两只脚必须完全在二分线之后,二分线内投中算一分,裁判、监测员有最终裁决权。

13.如果失败组在最后决赛中战胜胜利组,休息15分钟后再打一场决出冠军。

14.参赛队将根据报名时的个人信息被分至合适的小组,大赛组委会应尽最大努力把每支参赛队分至水平合适的小组中,但难免在水平、年龄及身材方面会出现偏差,参赛队应予以理解。

时间:

1.每队有3分钟赛前热身活动时间,如一方迟到15分钟以上。则判该队弃权,对方获胜。

2.每场比赛中,一队先打到12分并领先对方2分以上则为胜方,以20分钟为限。

3.比赛时,实行"30秒"制,会有比赛监测员记录时间,如一方在30秒内并未投篮,监测员会作提示,超过30秒未投篮,则换发球。除此之外,在比赛最后5秒任何一方发球时,或比赛最后15秒有一方罚球时,都不允许持球不传或不罚球。如有此情况发生,比赛会停钟,等在界内重新发球后再继续计时。

4.每队各有两次45秒的暂停,暂停时不停钟,仅最后三分钟会停钟。

5.打到20分钟,以比分高的队伍为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的一方为胜方。

场地:

1.篮板的上沿、两边、下沿为场内物,支撑篮板的金属杠为场外物。

2.各赛场都有各自界线,可由裁判、监测员检查。

犯规及争议:

1.任何有对裁判不尊敬行为的队员将被停赛。场地监测员是志愿的,他们是你的朋友,不是裁判,但他们慷慨地志愿作比赛计分员和监测员,如队员对监测员有不尊敬的行为,也将被停赛。

2.队长仅代表他所在的参赛队伍,而非所有队员,如有任何争议,赛场管理人员会来解决,请不要对计分牌上的成绩有任何反对意见,这将毫无作用。比赛监测员、裁判、管理员对比赛有最终裁决权,争议解决后比赛继续,则此争议将不再重提。在解决争议时,比赛将不停钟,除非在比赛最后3分钟才停钟。

3.如在比赛过程中,有争球,则由防守方发球。

4.裁判将判决所有犯规,比赛监测员将记录所有的犯规。前6次犯规时,将由被犯规的队至中场发球,第7次犯规以后,被犯规的队员可罚球一次,罚球不论球进或不进,都换发球;第10次犯规后,被犯规的队员可罚球一次,罚球进,则换发球;罚球不是,则由罚球方发球。

5.如在投篮时被犯规,投篮进,此球算且换发球,此次犯规记在计分表上。如投篮不进,则罚球一次。

6.公然犯规、技术犯规、故意犯规,或连续不当犯规的队员将被逐出比赛。如果裁判判定犯规为公然犯规、技术犯规、故意犯规或连续不当犯规时,被犯规人员正投篮且投篮进,则此球算并由被犯规方发球;如果被犯规没有投篮,则该队员罚球一个并保留发球权。如果有队员打架,不论任何原因,都将被取消比赛资格。

7.每场比赛都会安排一名裁判员或由赛事总负责人推选一名裁判,并由该裁判判罚。否则,则由参赛队员各自判罚本队。

其他规则:

1.除非另行通知,所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行,建议每场比赛后,参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排、时间、场地,有无变动及其他重要信息。

2.比赛中应服从裁判,如与裁判过分争执,会导致被取消比赛资格。

3.当队员在比赛中有受伤流血,必须下场,只有当流血停止并不会将血迹擦在他人身上时,才能再带伤上场比赛。

4.所有参赛队员在参赛比赛时都须带上证明附件。

5.如不遵守上述规定,未带证明附件,将无参赛资格。

6.在报名表上的身高,仅允许与队员实际身高相差1厘米。

篮球规则--三人制篮球比赛规则*

篮球"三对三"竞赛规则*除下列特殊情况外,比赛均按照最新国际篮球规则执行。

一、场地和器材第一条1-1场地:半个标准的篮球场地(14×15米)或按照半场比例适当缩小(长度减少1米,宽度减少2米),地面坚实、平整。1-2球篮:距地面3.05米的球篮提供给男女成年组和男子初中(含初中)以上青年组,距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。1-3球:男女成年组和男女初中(含初中)以上青年组可使用圆周在75~78厘米、质量在567~650克的球;男女小学组可使用圆周在68~72厘米,质量在450~500克的球。

二、工作人员及其职责第二条2-1裁判人员:设1~2名裁判员和1名记录员。2-2服装:裁判员与记录员要着装一致,但其颜色、款式应区别于运动员。2-3权利:比赛设1名裁判员时,他是比赛中唯一的执法宣判人员比赛设2名裁判员(主裁判员和副裁判员)时,两名裁判员对场上违反规则的行为都有权作出宣判,如发生矛盾,主裁判员是终决人员,并负责在记录表上签字。副裁判员兼管记20秒违例。2-4记录员职责:记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数、以及比赛时间并按照规则要求宣布比赛进行的时间和比分。

三、规则第三条3-1运动员人数:比赛双方可报名4~5人,上场队员为三人。3-2比赛时间:3-2-1初赛、复赛不分上下半时,全场比赛时间为10分钟(组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟)。比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间,则双方队都不得暂停(遇有队员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟)。如比赛安排为12或15分钟,则分别允许请求一次或两次暂停,每次暂停时间为30秒。3-2-2决赛分上下两个半时,每半时8分钟,上半时与下半时之间休息3分钟。3-2-3比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表。

第四条4-1比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛。4-2发球区:中圈不在场地中的半圆叫做发球区,发球区的地面(包括线)算界外。4-3发球:在发球区掷界外球算做发球。

第五条5-1攻守转换:5-1-1每次投篮命中后,都由对方发球。5-1-2所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后),均为死球,在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的三分线外发球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。5-1-3守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。5-1-4争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外),才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效,重新跳球。凡因涉及5-1-3和5-1-4中出现的违例,裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。(这个手势跟换人手势一样,我的绘画技术不行,就不画了,原文有这个手势的图示。HKMJ注)。

第六条6-120秒规则:24秒规则改为20秒6-2犯规法则:6-2-1比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。6-2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。6-2-3每个队累记犯规达5次后,该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中,则判给攻方被侵犯的队员1次罚球,如罚中得1分,并由攻方继续掷界外球,如罚不中,仍由攻方掷界外球。6-2-4在使用小篮架的比赛中,不允许队员出现扣篮动作,也不允许队员将身体的任何部位悬挂于篮圈或篮架上,否则,可被判罚离场并不能再被替换上场,且该队失去球权。

第七条7-1替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。

第八条8-1得分相等和决胜期:比赛时间终了,以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。

第九条9-1队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。9-2纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。本规则适用于全国各种级别的"三对三"比赛,解释权归属中国篮球协会。

关于本次3对3篮球hotdog和3v3篮球的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。