羽毛球比赛规则——单打

1.在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球。

2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球。

3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

羽毛球比赛规则——双打（包括混双）

1.与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球

2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变。

3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

4.当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场。

羽毛球比赛规则——计分

1.21分制，3局2胜为佳；

2.每球得分制；

3.每回合中，取胜的一方加1分；

4.当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛；

5.当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛；

6.一局比赛的获胜方在下一局率先发球。

赛间休息与换边规则

1.在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间。

2.在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间。

3.在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地。

40个人双打，就是有20组双打选手。可以先抽签分成A1到A10，B1到B10。两个大组。每个大组十组选手，单循环决出前四名。这样得到A，B两组一到四名选手。也就是前八名。再A组第一对B组第四。A组第二对B组第三，依此类推。胜者进前四。前四名再进行半决赛，胜者进决赛。

混双大满贯包括世锦赛，亚洲杯，亚运会，奥运会等比赛全部夺冠，才称为大满贯得主。

混合双打一般指乒乓球和羽毛球项目，乒乓球混双从2021年东京奥运会才列入正式项目，而羽毛球混双在1996年就列入正式项目。

混双大满贯，包括世锦赛，奥运会，亚洲杯，亚运会等赛事夺得冠军，才叫大满贯得主。

羽毛球混合双打规则是指由一男一女两名选手组成的对阵另一队一男一女选手的比赛规则。一场比赛的积分是21分，先达到21分者获胜。在混合双打中，发球者必须将球打到对方的半场内，否则将判失分。

接发球方在接到球后，必须将球打到对方的半场，否则也将判失分。

比赛中，因出现以下原因，球未被击中对方场地或未落地等情况，则比分作废。

出现规则违规情况则会被判失分，比如发球员未站在正确的发球区域、球员在打出球后触碰了场地或其他相关规定等。这些都是羽毛球混合双打规则的内容。通过遵守规则，可以获得公正的比赛结果。

羽毛球比赛是三局两胜制，如果一方连续赢两局就胜利，假如双方打成1：1的话，就必须要打第三局了，第三局称为决胜局，只要赢了第三局才可以获得胜利！羽毛球比赛每一局比分是21分，一方得21分理论上是取胜的，但是比分到20：20的话，每一方就必须是净胜对方2分才胜利！

技巧一：上网步法

1.上右网前。如果站位靠前，可用两步交叉步上网，若站位靠后场，则采用三步交叉跨步的移动。方法，即右脚向右前方迈一小步，左脚接着前交叉迈过右脚，然后右腿顺着这一方向跨一大步到位。为了加速上网，还可采用垫步上网，即右脚向右前迈一小步后，左脚快速踉进到右脚跟后，利用左脚掌内侧后蹬，右脚向右前跨出一大步。

2.上左网前。基本方法同上右网前，只是方向相反。如两步跨步上网。

技巧二：后退步法

1.正手后退右后场。后退步法一般都用侧身后退，以便于到位后挥拍击球。如果右脚稍前的站位，则先完成右脚后蹬—髓部右后转—成侧身站位，然后采用三步并步后退或交叉步后退。

2.后退左后场。后退左后场正手绕头顶击球的'步法基本同正手后退右后场步法，只是移动方向是向左后而已。

3.反手后退左后场。反手击球时，必须先使身体向左后转、背向网，在后退左后场时，无论是两步后退或三步后交叉后退都要注意这一点。

技巧三：两侧移动步法

1.向右侧移动。两脚开立，右脚跟稍提起，上体稍倒向左侧，左脚掌内侧用力起蹬，右脚同时向右侧蹬跨一大步到位击球。若距来球较远，则左脚可向右垫一小步再起蹬，右脚同时向右跨一大步到位。

2.向左侧移动

两脚开立，上体稍倒向右侧用力起蹬，左脚同时向左蹬跨一步到位击球。离球较远时，左脚可先向左移一小步，然后向左转身，右脚向左(前交叉)跨大步(背向网)到位同反手击球。

18个人打羽毛球比赛可分成三个小组，每个小组6个人，每组进行循环比赛，每场比赛3打2胜，胜者计2分，负者计0分，再根据循环赛的比赛积分，取得3个小组的前俩名计6人和剩下成绩最好的2人共计8人进入淘汰赛，进行4分之一决赛，半决赛，决赛。