打乒乓球用手接不住的原因是：常见错误一：盯不住对手球拍击球瞬间，对球的选择、速度、落点判断失误，结果造成自己接发球失误。

常见错误二：盯不住球在本方球台跳起来这段弧线，盲目出手，看似“出手快”，实际上这是一种没看清球的前提下、“习惯性”的“出手快”，没法保证击球质量。合理做法是击球前应该看清来球，有一个极短暂的“停顿”，再挥拍击球。

按照乒乓球比赛的规则，乒乓球并不是每个球都需要接住球的。在乒乓球比赛的过程当中，如果有一方球员违规了，那么另一方球员不管接不接球。另一方都获得了胜利。

比如说对方回熊的时候，并没有回到你这一房的桌面上，那么对方就违规了，你即便是没有接住球，也获得了胜利，赢得了比赛。所以乒乓球接不住球还赢。

乒乓球比赛有自己的比赛规则，有些时候你没有接住对方的球也可以赢得比赛的。例如，对方发球违例，对方回球没有上台，对方回球时身体接触球台，对方发球时故意遮挡乒乓球，只要是违反了比赛规则，就是对方赢球。所以说，乒乓球有时候接不住球还赢。

如果乒乓球拍子不行，也不是说接不了球，但接球的质量会大打折扣。

比如说有的乒乓球拍面材比较软，用这样的拍子去推挡推出的球就力量小，很有可能不过网。

再比如说有的乒乓球拍属于暴力攻击型球拍在处理小球上，控制力就不是那么好，接球很可能冒高。

加强多球练习。对于来球的判断不准是主要原因。首先要练习慢速接住球，不要追求质量，先把球接住，控制住球，然后逐渐提升质量。

先把弧圈球拉高弧线，拍形迎球的时候可以先“露脸”，然后慢慢把拍形逐渐立起来，加大触球面积，就可以避免漏球。至于推挡这些基础动作，那就要加强多球练习，少打比赛。

首先站位不能死，要根据对方的站位调整。然后正手的照顾范围比较广，可以稍偏左一点站位。反手推挡要强化练习，让基本功好的陪你打，和平球几十个不掉，进攻球能防几下就基本入门了。有了一定基础以后可以学习直拍横打技术提高反手能力

接不到对方的球有好多情况，接不好发球就叫吃球了，再有基本功不扎实，不会借力发力，还有就是不会判断来球的旋转方向，要不就是和对方水平不在一个档次上，还有速度慢求都过去了人还没有反应，等等，总之这还是简单的接不到球，所以我们要想打好就只有刻苦练习！